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Si estás buscando psicólogos en Lima (o cualquier otra gran ciudad) ya sabes que esta no es una tarea tan simple. Quizás por la gran cantidad de opciones y por la falta de recomendaciones a respecto de los profesionales. En nuestras consultas, es común recibir pacientes que no les fue…

No nos libraremos de un dolor mientras no lo conozcamos hasta el otro extremo (Marcel Proust) El duelo adolescente presenta algunas particularidades que deben ser comprendidas para ofrecer un adecuado soporte. De ser asi se sostendría el profundo sentimiento de tristeza, hasta poder elaborar la pérdida. Los adolescentes al momento…

La decisión de sacar a los niños depende de cada familia. Si bien, se recomienda postergar la salida lo más que se pueda, consideramos importante escribir estas recomendaciones para ayudar a los padres que decidieron por sacar a sus hijos en los próximos días o cuando sea necesario. Salir después…

Para la terapia Gestalt el contacto con nosotros mismo y con la vida es una de las misiones del humanismo. En este articulo se explica la importancia del contacto desde mi perspectiva como psicoterapeuta Gestáltico. El contacto es un encuentro con el otro. Esto le da un cierto orden a…

Para los seres humanos, jugar con sus semejantes es la principal manera de aprender a desenvolverse en la vida. Los beneficios del jugar para el desarrollo de un niño son abundantes. Es a través del jugar que los niños desarrollan habilidades emocionales, sociales y cognitivas. Aprenden a relacionarse con los demás,…

La propuesta de este articulo viene desde mi práctica clínica con adolescentes desde la observación que en los últimos años tatuarse se ha vuelto frecuente y con mayor intención en los adolescentes entre 18 y 21 años, como edad de inicio de su primer tatuaje. Generalmente con colores negro con…

Ansiedad, depresión, manejo de las emociones y dificultades en las relaciones interpersonales son temas comunes en las consultas psicológicas. Lo que muchos no saben, es que estos problemas emocionales, en muchos casos, tienen como causa traumas de la infancia. La verdad es que muchas personas viven con las consecuencias de una…

Los beneficios de viajar son mucho más que conocer lugares nuevos y relajarse. Está cientificamente comprobado que viajar es bueno para nuestra salud mental y aquí te mostramos como. Desde el momento que se imagina un viaje las nuevas perspectivas de concebir el futuro suelen ser con optimismo, ilusión y…

“Jugar es el lenguaje del niño y los juguetes son sus palabras” – Gary Landreth Tuvimos la oportunidad de ver Toy Story 4, esta maravillosa película de Disney que nos encanta hace tanto tiempo.  Esta animación se relaciona con la fantasía de todos aquellos que fueron y son niños y que un…

Cuando se vive en un hogar violento y disfuncional las consecuencias son devastadoras, principalmente para los niños y adolescentes que están en desarrollo. Simplemente presenciar la violencia puede tener efectos perjudiciales sobre su bienestar psicológico. El impacto a este nivel de desenvolvimiento moldea la personalidad y la manera de relacionarse…